![\"Els](\"https:\/\/www.comll.cat\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/salut-mental-300x224.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
La pand\u00e8mia de la COVID-19 ha suposat un enorme repte a diferents nivells, ja sigui sanitari, social o econ\u00f2mic, per\u00f2 ha tingut un impacte particular i directe en l'\u00e0mbit de les professions sanit\u00e0ries.<\/p>\n
En un article a la revista Bioethics<\/em>, al 2005, Kotalik2<\/sup> escrivia que \"una resposta exitosa a una pand\u00e8mia dependr\u00e0 en gran mesura de les actituds, habilitats i esfor\u00e7os dels treballadors de la salut\", per\u00f2 cal tenir en compte que per assolir aquesta resposta reeixida, els professionals sanitaris assumeixen una sobrec\u00e0rrega f\u00edsica, psicol\u00f2gica i tamb\u00e9 \u00e8tica.<\/p>\n En un recent estudi, Shanafelt va realitzar diferents sessions a grups de diferents professionals sanitaris, durant la pand\u00e8mia COVID, enfocats a intentar esbrinar: qu\u00e8 \u00e9s all\u00f2 que m\u00e9s preocupa, qu\u00e8 necessitaven dels seus l\u00edders i quines fonts de suport pensaven que serien m\u00e9s \u00fatils. Aquests grups van identificar vuit principals fonts d'ansietat en professionals sanitaris:<\/p>\n Aquestes principals preocupacions serien segurament extrapolables, amb m\u00e9s o menys variacions, a molts dels nostres professionals sanitaris. I est\u00e0 molt clar que poden representar un risc en salut mental, ja sigui en forma d\u2019ansietat, estr\u00e8s o risc de Trastorn d\u2019Estr\u00e8s Post-traum\u00e0tic.<\/p>\n M\u00e9s enll\u00e0 de l\u2019afectaci\u00f3 en salut mental, hi ha un risc de distr\u00e8s moral. Aquest \u00e9s un concepte descrit fa poques d\u00e8cades en l\u2019\u00e0mbit de la salut, que fa refer\u00e8ncia a l\u2019angoixa moral generada quan una persona no pot treballar de forma adequada a les seves conviccions o a all\u00f2 que considera \u00e8ticament correcte. Durant la pand\u00e8mia, es pot donar aquest tipus de situacions, quan no es poden assolir els est\u00e0ndards de cura que hom considera adequats, per situacions altament prec\u00e0ries dels pacients atesos (persones en final de vida soles, a\u00efllades de les fam\u00edlies, per exemple), manca de recursos o de preparaci\u00f3 adequada. El distr\u00e8s moral provoca una barreja d\u2019ira, por, culpa, confusi\u00f3 i impot\u00e8ncia.<\/p>\n I, a m\u00e9s de la c\u00e0rrega psicol\u00f2gica i moral, s\u2019associa la c\u00e0rrega f\u00edsica. Hannah Smith, psicoterapeuta nord-americana, ha emprat el terme \u201cfatiga pand\u00e8mica\u201d per descriure l\u2019intens cansament i tamb\u00e9 la irritabilitat i desorientaci\u00f3 que l\u2019acompanyen, per exemple, no saber ben b\u00e9 quin dia de la setmana \u00e9s.<\/p>\n Estem entenent que la pand\u00e8mia s\u2019assembla m\u00e9s a una marat\u00f3 que a un sprint<\/em>. El problema \u00e9s que potser no ho sab\u00edem quan va comen\u00e7ar, i la resposta des de l\u2019\u00e0mbit sanitari va ser d\u2019una accelerada brutal, i ara cal continuar.<\/p>\n En aquest context, es fa imprescindible desenvolupar estrat\u00e8gies per \"cuidar els cuidadors\". Shanafelt, en l\u2019article que coment\u00e0vem abans, identificava 5 \u00e0mbits de suport als professionals per part de l'organitzaci\u00f3: escolta\u2019m, protegeix-me, prepara\u2019m, recolza\u2019m i cuida\u2019m (taula 1).<\/p>\n Rosenberg parla per la seva banda de com \u201cconstruir resili\u00e8ncia\u201d en \u00e8poca de pand\u00e8mia. La resili\u00e8ncia \u00e9s la capacitat que t\u00e9 una persona per resistir i afrontar situacions traum\u00e0tiques i reaccionar positivament malgrat les dificultats. Aquest onc\u00f2leg pedi\u00e0tric, a trav\u00e9s de la seva experi\u00e8ncia, comenta com per desenvolupar resili\u00e8ncia calen recursos individuals (per exemple, caracter\u00edstiques i habilitats personals), comunit\u00e0ries (per exemple, suports socials i sentit de connexi\u00f3) i existencials (per exemple, sentit del significat i del prop\u00f2sit).<\/p>\n Estem corrent una marat\u00f3 en la que no sabem on \u00e9s la meta ni tampoc els obstacles que ens trobarem durant el cam\u00ed. Tenim clar on voldr\u00edem arribar, per\u00f2 no sabem ni com ni quan podrem fer-ho. I, a m\u00e9s a m\u00e9s, ning\u00fa no ens ha entrenat per a aquesta cursa. Per\u00f2, no podem abandonar la cursa per decidir que ja entrenarem i ja correrem un altra que puguem preparar, en la que tinguem clar quin es el recorregut i les dificultats que ens trobarem...<\/p>\n Malgrat tot, s\u00ed que podem fer alguna cosa. \u201cCaminante no hay camino, se hace camino al andar\u201d, deia Antonio Machado. Hem d\u2019anar construint resili\u00e8ncia mentre caminem. I aix\u00f2 \u00e9s feina de tots: professionals individuals, equips, institucions, i societat en general. Escolta\u2019m, protegeix-me, prepara\u2019m i recolza\u2019m.<\/p>\n Taula 1 (adaptada de Shanafelt et al. Understanding and addressing sources of anxiety among health care professionals during the COVID-19 pandemic<\/em>. JAMA 2020)<\/em><\/p>\n Assegurar que aquesta veu s\u2019escola en la presa de decisions<\/td>\n<\/tr>\n <\/p>\n Montse Esquerda<\/strong><\/p>\n Pediatra<\/p>\n Josep Pifarr\u00e9<\/strong><\/p>\n Psiquiatra<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La pand\u00e8mia de la COVID-19 ha suposat un enorme repte a diferents nivells, ja sigui sanitari, social o econ\u00f2mic, per\u00f2...<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1327,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[],"class_list":["post-1326","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-opinion"],"acf":[],"yoast_head":"\n\n
\n\n
\n Sol\u00b7licitud<\/td>\n Demanda<\/td>\n Resposta clau<\/td>\n<\/tr>\n \n Escolta\u2019m\u00a0 <\/strong><\/td>\n Escoltar i actuar en relaci\u00f3 a les perspectives dels professionals sanitaris de primera l\u00ednia<\/td>\n Crear canals de feed-back<\/em> entre la primera l\u00ednia i l\u2019organitzaci\u00f3<\/p>\n \n Protegeix-me<\/strong><\/td>\n Reduir el risc d\u2019infecci\u00f3 dels professionals sanitaris, o que puguin infectar les seves fam\u00edlies<\/td>\n Proveir equips de protecci\u00f3 adequats, acc\u00e9s r\u00e0pid a salut laboral i test, recursos adequats per evitar infeccions a la fam\u00edlia, i, si es precisa, proveir allotjament alternatiu.<\/td>\n<\/tr>\n \n Prepara\u2019m\u00a0 <\/strong><\/td>\n Formaici\u00f3 i suport adequat a les necessitats reals del moment<\/td>\n Proveir r\u00e0pidament formaci\u00f3 al coneixement b\u00e0sic i cr\u00edtic.<\/td>\n<\/tr>\n \n Recolza\u2019m<\/strong><\/td>\n Donar suport que reconegui les limitacions humanes davant la sobrec\u00e0rrega laboral i el risc de la feina.<\/td>\n Suport a les necessitats f\u00edsiques i psicol\u00f2giques<\/td>\n<\/tr>\n \n Cuida\u2019m<\/strong><\/td>\n Proveir suport integral<\/td>\n Facilitar suport en aspectes diversos com suport domiciliari per tenir cura de fills, baixa laboral adequada ...<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n